התגעגעתי,רוצה נורא לראותך
אל דאגה מה שעלה(אם בכלל עלה…)ירד במהרה
אל תשכחי כולנו באותה סירה
נתמוך ונעזור אחת לשניה
ונגיע לארץ הרזון אפילו בשחיה
ח ח ח
שבת שלום בובה,נשיקות ולהתראות בקרוב
שלך ,ענת
היי אביבית…
תשובות:
1. חצי פרוסה של עוגה + אצבע של פסק זמן=מנה מותרת.
2. בארוחת ערב = מנת דג + פרוסה אחת של חלה + צלחת מרק עם ירקות(המנעי מהעדשים זו פחמימה בפני עצמה).
בהצלחה
אכן בתפריט 1200 וגם 1500 ביניים של אחהצ מנת פרי אחת בלבד ו2 פרוסות עם ריבה
האם ישסיבה מסויימת שויתרת על מנת הפחמימה ואכלת עוד פרי???
לא נראה לי שזה ישבש את הירידה במשקל מבחינה קלורית זה אותו דבר
בהצלחה
שבת שלום,ענת
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות