היי זוהר…..רוצה לצאת מהפלונטר…..קחי דף ועט ועני לעצמך על השאלות הבאות:
1. מדוע אני רוצה לרזות? לשם מה?
2. מה עוזר לי לרזות?
3. מה מעכב אותי לרזות?
4. מה אני צריכה לעשות בימים הקרובים כדי לעזור לעצמי?
5. ערכי רישום יומי, מים והרבה חשיבה חיובית
בהצלחה
זוהר אלמוני
11/04/2019 בשעה 7:58
יש תקופה בתוכנית שקצת נתקעים
אז לוקחים דף ועט ברושמים כל מה שאוכלים ושותים
ושולחים למנחה
בהצלחה רוסי
מוצגים 15 דיונים – 61,816 עד 61,830 (מתוך 78,297 סה״כ)
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות