חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 58,021 עד 58,035 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי רוני..
        בוקר – יופי.
        ביניים – כפית סלט חצילים בטחינה כמנת שומן. איפה הפרי?
        צהריים – יופי.
        ביניים – יופי.
        ערב – 6 פרוסות פסטרמה כחלבון וחצי.
        לילה – יופי.
        בהצלחה

      • היי רוני..
        בוקר – בסדר.
        ביניים – יופי.
        צהריים – 6 פסטרמה וכף חומוס.
        ביניים – בסדר.
        ערב – אי אפשר גם תפוח אדמה וגם פסטה עם כבד.
        לילה – בסדר.
        בהצלחה

      • היי דיאנה..
        ברוכה הבאה לפורום ומזל טוב!!
        מצד ימין..יש לך כמה אופציות…תפריט הנקה/תפריט 1500..קחי אותם ובני לך מהן ארוחות המבוססות על פחמימת לחם קל וכך תוכלי כל היום לאכול כריכים , להנות, לשבוע, ולרדת במשקל.
        לא לתכנן מראש את המשברים…אני יודעת שזה מעיק אבל זה אפשרי להיפטר מזה…ולהיות בריאים!
        בהצלחה, סופשבוע קסום

      • היי נירית..
        1. 3 כפות מגדרה=פחמימה.
        2. כן. עד פעמיים בשבוע.
        בהצלחה

      • היי אורלי..
        מנות מותרות הן תקפות באותו שבוע בלבד..אי אפשר לשמור או להעביר…אז עשי כרצונך..:)
        בהצלחה

      • היי דורין..
        בעקרון אפשר לאכול יום רגיל של תפריט אותו יום..רק להפוך צהריים עם ערב. אבל מניסיון אנשים מגיעים לא שפויים לארוחת הסדר וזוללים..אז עשי כרצונך..
        1. לא כדאי.
        2. לא.
        בהצלחה

      • היי עדי..
        רבע עוף + תפוח אדמה וירקות…
        או ביצה+שעועית+תפוח אדמה(12 כפות) בלי בשר.
        בהצלחה

      • שמחה שאת בפורום.סטודנט חופשי נכנס להרצאות שלא מן המניין,כך גם את…..תגיבי ,תכתבי ובטוח שיהיה לך נעים.אני התחלתי סתם כבדיחה והכל נראה לי קצת ילדותי…אבל נסחפתי ועכשיו הפורום שאב אותי לתוכו….לפעמים אני צוחקת מהשטויות שאני כותבת ….[נראה דבילי ולא בוגר אבל מלא הומור טוב..]

      • שבת שלום שיהיה לךךךךך
        אוהבת רוסי

        אל תדאגי ,עזבתי את הכלים כדי לראות מה נשמע בפורום…

        שבת שלום ומבורך גם לך
        אושר בריאות והצלחה בתוכנית.
        שבת שלום מציפי

      • היי בת אל..
        זה תלוי בגודל שלהם..3-4 קציצות ממוצעות.
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 58,021 עד 58,035 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות