חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגים 15 דיונים – 43,546 עד 43,560 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • היי סיוון..
        משאלות לומדים:)
        1. כל שנה יש קולקצייה חדשה של קציצות בטבעול:), עד 200 קלוריות..זו השיטה, 5% שומן..כן אכלי 4 מאלו של ה – 50.
        2. כן..ואת מוזמנת להכין גם קצת למנחה שלך..:)
        3. יש קופסאות נמוכות גם, של עד 70 קלוריות למנה..זה מה שאני קונה..בגדולים יש איזה 100 ומשהו קלוריות..וזה חורג מנת חלבון גבינה
        בהצלחה

        1.כן, לפי דעתי את יכולה 4 קציצות כאלה ללמנת חלבון בשרי בצהרים.
        2.כן, את יכולה

        לגבי השאלה השלישית אינני בטוחה אז נחכה לתשובתה של איה(:
        יומטוב בובה..

      • כל הכבוד על הירידה המקסימה

        זה מחמם את הלב

      • היי הודיה..
        בסדר
        בהצלחה

      • היי נטלי..
        צהריים – יותר מדי שומן..כף קטשופ אחת..
        לילה – חסר פרי
        בהצלחה

        הבוקר שרשמת זה הביניים, והביניים זה הבוקר :). בלילה חסר פרי.. בהצלחה!

      • בהצלחה מתוקה!!

        היי רוסי מה שלומך ? בהצלחה לך מחר בשקילה.

      • היי אורית..
        ארבע – חסר פרי
        השאר אחלה, למעט החריגות..
        בא.בוקר אין שומן
        והקרחונים האלו עם סוכר ולא בתוכנית, קני קרטיבים לייט.
        בהצלחה

      • תשובה למירי לגבי הכבד

      • היי איריס..
        תודה רבה:))
        כל הכבוד על הגבורה ! את תנצחי את המשקל ברור:)
        בהצלחה

      • רסק עגבניות עם גזר גממדי? טעים.? חח נשמע מוזר..

      • מה קורה סהר ? כל הכבוד על הירידה. תמשיך בירידות המעולות שלך.

        כל הכבוד על הירידה העקבית במשקל ועל ההתמדה באימונים.
        שיחקת אותה אחי
        ליאת פ.ר

      • היי..
        אחוזי שומן מאוד גבוהים, רק כמותרת.
        בהצלחה

        אלה רק כמותרת, הוא נורא שמן..

      • עושים בקרת נזקים, מישרים קו וחוזרים למסלול – רצוי עם רישום.
        בהצלחה
        ליאת פ.ר

      • היי ,
        2 יחידות כבד, עד פעמיים בשבוע.

        בהצלחה…..

        היי מירי..
        2 חתיכות כבד =מנה בשרית
        עד 2 בשבוע
        בהצלחה

      • קודם בהצלחה ותודה רבה:)
        נכון קשה מאוד להתרגל לתפריט הריון 🙂
        אני משתדלת לאכול הכל מטעמי בריאות
        ועכשיו גם מרגישה את הצורך.. כל שינוי זה עניין שלך הרגל
        ונראה לי שעכשיו יש לי פחות “נפילות” כי אני יותר שבעה:)
        בהצלחה

מוצגים 15 דיונים – 43,546 עד 43,560 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות