חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגים 15 דיונים – 4,216 עד 4,230 (מתוך 78,297 סה״כ)
    • דיון
    • משתתפים
    • תגובות
    • הפוסט האחרון
      • הקרנצ'ים של ה90 קל' למנה ?
        כן אפשר 43 כוס חד”פ או כוס חד”פ לא נראלי שכזה משנה .. :*
        תמיד אפשר להחליף פחמימה בפחמימה אחרת .. את לא חייבת
        לאכול חטיף אנרגייה :O

      • בבקשה.

      • ובפעם הבאה, שאלות מסוג זה לפורום המקצועי

      • כנראה שאין מתכון כזה

        כנראה שאין מתכון כזה

        :שמח1:

      • :אוהב: פ

      • חיממתי סיר קטו כוס חלב 1% + חצי כוס מים+ 2 סוכרזית + 3 כפות קוואקר+ מעט קינמון עד שראיתי שהכל מתחיל להסמיך ומספיק עבורי. מזגתי לקערה, ואכלתי….

      • זה לא ברור בכלל איך אנחנו מצליחים לשמור על יום מדוגם אבל, התחושה אחר כך היא נפלאה :צוחק: :צוחק: :צוחק:
        אני למשל הוזמנתי אתמול לארוחת ערב יום שישי ופינקו אותי בחזה עוף בגריל וירקות אנטיפסטי. כולם מאוד נחמדים ומנסים לעזור ולעודד אז מי אני שאקלקל להם????

        בדרך לעוד יום מדוגם – בהצלחה לכולנו :מאושר: :מאושר: :מאושר:

        נהדר להיות בשליטה!!
        בהצלחה!! :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר:

      • כמו מה זה נחשב?
        סילאן רגיל או ללא סוכר?

        זה נראה יותר מעט מדי.

      • פיתה אחת לא משביעה בארוחת צהריים.
        אל תנסי לחרוג ממה שכתוב.
        משה
        לדעתי אין שום טעם בתפריט אלא אם את נמצאת מחוץ לבית.

      • מהחריגות שלי – לפי מה שניסיתי לעשות במחשבונים – בגעתי למשהו כמו 300 קלוריות .ץ ואל קצת יותר. :המום: :המום:
        לא חשבתי שזה כל-כך הרבה.
        אין ספק שזה עשה לי משהו במחשבה. :מבולבל:

      • .

        ענת שלום
        במקרים כאלו צריך להפעיל את ההיגיון ולהבין שכיוון שבשר עוף טחון בריא הרבה יותר מבקר טחון ורזה יותר זה בוודאי בסדר.
        משה

מוצגים 15 דיונים – 4,216 עד 4,230 (מתוך 78,297 סה״כ)
דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות