באירוע:
במהלך היום, לפני ואחרי האירוע, נהגו על פי התכנית הרגילה – לא לעשות “קיזוזים”.
ניתן להעביר את המנה העיקרית לזמן האירוע, וכן את המנה המותרת.
להביא בגד שיושב טוב “ללא רזרבות”. אם נגזים, הלחץ ישמש כתזכורת.
לאכול כריך ממש לפני הכניסה לאירוע. משמש כתזכורת לתכנית – להיכנס שבעים ובשליטה.
לשתות הרבה בזמן האירוע. אפשר גם משקה מוגז (ממלא את הבטן), אפשר כוס יין לתחושה הטובה.
לעשות סיבוב בכל המזנונים ורק לאחר השלמתו לבחור “טעימות”.
למלא צלחת קטנה (הרי אנו אוכלים גם בעיניים) בטעימות ובסלטים.
לא לגשת למילוי חוזר, ולא חייבים תמיד לבקר באגף הקינוחים.
באירוע ישנם חברים/משפחה, אפשר ונחמד להתרועע עמם או לרקוד.
“התהילה שייכת לא לזה שמעולם לא נכשל, אלא למי שקם על רגליו בכל פעם שנפל”
