ניהול יומן רישום יהיה תשובה מדוייקת!
ע”י רישום של כל הארוחות במשך השבוע תוכלי לבדוק איפה טעית (אם חרגת) תגישי בבקשה למנחה שלך לבדיקה. לפעמים קורה שאנחנו צמודות אבל לא מספיק, מעגלות פינות, לא בודקות כמויות, אולי שתיה?
לעזוב את הקבוצה זה לוותר לעצמך… או על עצמך. ממש לא
אני מציעה לך לעשות רישום שבועי אלמוני
13/04/2019 בשעה 10:37
ולהגיש למנחה להקפיד על ספורט ומים.. מים מאוד מאוד מאוד תורמים לירידה קבועה בהצלחה :שמח1:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות