חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
banner

קציצות דגים עם עשבי תיבול ורימון

2 מנות, מנה = מנת חלבון בשר

 

מצרכים:

320 גרם דג מושט או דניס טחון

גרגירים מ 1/3 רימון

חופן פטרוזיליה קצוצה דק

חופן כוסברה קצוצה דק

ביצה

תיבול- מלח, פלפל שחור

 

הכנה:

מערבבים היטב את כל המצרכים.

מחממים היטב מחבת לא נדבקת ומרססים בספריי שמן.

מכינים קציצות וצולים במחבת החמה. הופכים את הקציצה לצלייה בצד השני כשהשוליים שלה מלבינים.

 

 

 

זמן הכנה- 7 דקות

זמן צלייה- 10 דקות

מתכון דיאטתי של קציצות דגים עם עשבי תיבול ורימון

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות