הגעתי ביולי 2008 לקבוצה של אהובה סקפטית, עייפה מכל ניסיונות הדיאטה הקודמים והכושלים, הפעם מתוך בחירה שלי. הופעתי בכל שבוע, גם כשלא יכולתי להגיע ביום הקבוע שלי. לקחתי את הדברים שאהובה אמרה והשלכתי אותם על תחומים רבים בחיים. עם ההורדה במשקל, הביטחון עלה, היחס כלפיי השתנה לטובה, פתאום אנשים שמים לב לדמותי. במשך כל הזמן הגדרתי לעצמי יעדים קטנים(מידה פחות בבגד, 5 ק"ג)
הייתי נחושה בדעתי שהפעם אני הולכת לעשות את זה ובגדול. הסביבה החיצונית שמחה בשבילי אך לא האמינה שאתמיד בדרך זמן רב. בחודש יולי 2009 כלומר שנה אחרי, פחות 30 ק"ג, מכירה בעובדה שאנו חזקים ושאין דבר העומד בפני הרצון.תחושת השליטה מדהימה.לאורך כל השנה קיבלתי הודעות לנייד שחיזקן אותי.
ברצוני להודות לאהובה המדריכה על שעזרה לי להגשים את החלום ולעשות אותי אמא מאושרת יותר,רגועה יותר, המשמשת דוגמא לילדיה ובעבודה.
4 חודשים אני בשמירה ומחכה בכל שבוע למפגש הקבוצתי.
אני שמחה על ההזדמנות שניתנה לי להכיר את אהובה, אישה בעלת ניסיון רב בחיים ומאחלת לכולכם: להעמיד את עצמכם במקום הראשון, להעיז ולהרים את הרגל למקום אחר, שונה, למען עצמכם. כאשר אתם מאושרים כל הבית מאושר. זו אינה עוד דיאטה, זה שינוי הרגלי אכילה.מי יתן ונצליח להגשים את כל משאלות ליבנו לטובה.
באהבה רבה.טלי
נכתב ל – אהובה

לפני קצת יותר מחצי שנה הבנתי שאין מנוס – חייבים לעשות את זה (את זה = דיאטה ) ודחוף!!!!!
ופשוט התחלתי להרעיב את עצמי כי חשבתי שכך יורדים במשקל ואין דרך אחרת,
לאחר כחודשיים וירידה של 10 ק"ג נשברתי וכמעט שהייתי מתחילה להחזיר את הכל….
ואז שמעתי לראשונה על חלי גרופ ועליך המדריכה הנפלאה——– מזל-נו"ש
הגעתי, שמעתי, הפנמתי, ישמתי, התמכרתי…..
אצלך שמעתי לראשונה שיורדים רק אם אוכלים-ולא האמנתי עד שניסיתי.
האחריות שלך כלפי גדולה שבעתיים משום שדרך ההשפעה שלך עלי אני אחראית בשלט רחוק לאחי מבאר שבע
ולחברה טובה מירושלים שלצערם אין בסביבתם קבוצה שלכם ועושים תוכנית דרך האינטרנט ודרכי -ההוכחה הטובה ביותר לתוצאות שמובטחות בחלי גרופ.
במשך פחות מארבע חודשים אכלתי וירדתי מעל ל- 15 ק"ג …….
מזל- זה המקום לאמר תודה ע-נ-ק-י-ת על העזרה והאמונה שנטעת בי ועל האהבה לכולנו (וכמובן על הורדים….)
מכל הלב – חיה.
נכתב ל – מזל

הרגשתי צורך לכתוב ולשתף ובעיקר להתוודות. זמן רב אני עוקבת אחר האתר הזה של חלי ממן ובפרט אחר התנהלותה של איה, מנהלת הפורום. אני חייבת לציין שרק מהתגובות שלה, הסבלנות, המקצועיות ובעיקר האיכפתיות. עשה לי חשק להכיר אותה מקרוב, לראות איך היא במציאות.
אז אחרי שכמה חברות סיפרו לי שהיא מנחה אותם בכרמל החלטתי להגיע כדי לראות האם היא כזו גם במציאות, האם היא המלאך המושיע שיוכל לעזור לי להתמודד עם המגפת השמנה שלי, כי אני כבר התייאשתי, גם הסובבים אותי התייאשו. אז הגעתי, הצצתי, הקשבתי – ואני עדיין נרגשת ברמות קשות!!
איה את מדהימה, מודל לחיקוי, לא רק בתחום ההרזייה. כייף להקשיב לך, מדהים כמה כוח יש לך להעניק לאחרים וגם בו במקביל גם לעצמך. כמה התהליך נראה פשוט כשאת מדברת עליו, כמה חשק זה עושה לחזור הביתה ישר מהקבוצה ולהכין את האוכל שאת מכינה, ולשים נעלי ספורט ולדמיין שאת צועדת לידי ומעודדת אותי, זה מה שאני אעשה השבוע. אז פשוט תודה.
נכתב ל – איה

המפגש של אתמול נתן לי כל-כך הרבה כוח שזה לא יאמן. יש לי מזל שבמקרה הגעתי לסניף שאת מנחה בו. את כל-כך מעודדת ויודעת להגיד מה שעוזר. כל פעם שאני חושבת בכיוון לא טוב אני נזכרת בדברים שאמרת במפגש וזה מחזיר אותי ישר למסלול.
ואגב, עשיתי את מה שאמרת לגבי הקניות והבישול, וזה היה ממש כיף!
נכתב ל – איה קבוצת מרכז הכרמל

לאפרת המקסימה!!!! פשוט רציתי להגיד תודה על כל מה שאת עושה,את לא מנחה את חברה את תמיד מקשיבה את נותנת אמון כלים להתמודד,לא מעט זמן אני מכירה אותך תשארי כמו שאת תמיר עם המילה טובה,עם המילה במקום עם החיוך חיבוק והרבה אהבה אוהבת לילי שניידר מכרמיאל
נכתב ל – אפרת

חשבתי שזהו אני תקועה במבוך ללא מוצא , אבל שהגעתי לקבוצת חלי ממן זה ממש כמו אור בקצה המנהרה …
רק שבועיים וכבר יש ירידה ויש המון מחמאות !!!
תודה רבה על הכלים שנתת לי , ותודה למדריכה דפנה המדהימה

אוהבת
נכתב ל – דפנה

הנני רוצה להודות מקרב הלב ולאחל שנה טובה למדריכה שלנו, הנפלאה מזל המעבירה את הסדנא בקרית אליעזר חיפה.
הגב' הנ''ל רגישה, סמפטית, איכפתית וממש מלאך העוזר לנו בקושי שלנו.
מי יתן ותמשיכי להרצות עוד שנים רבות.
נכתב ל – מזל

שנה טובה ומאושרת
שנת בריאות אושר ושמחה
שנה של הגשמת כל משאלות לבכם
ולך חלי תודה מיוחדת על שנתת לכולנו
מקום להגשים חלום – אצל חלי ממן חלומות מתגשמים
באהבה מציפי פרנקו
נכתב ל – אהובה

השנה החדשה בפתח, ומאחלת לכם שנה נפלאה, הרבה יותר מהקודמת ופחות מהבאה! אני אמנם רק באמצע הדרך, ובכל זאת, הקבוצה לימדה אותי המון,
למדתי שאין דבר חשוב מהבריאות – ולא טוב לשחק עם הגוף משחקים שתהיה שנה בריאה 🙂 למדתי שלא מספיק רק לחלום חלומות צריך לעזור להם להתגשם!
שנה מלאת – הגשמת חלומות!! 🙂 למדתי שמתוק – הוא לוו דווקא שוקולד, החיוך התמיכה, והתוצאה מתוקות הרבה יותר. שנה מלאת מתיקות בריאה 🙂
למדתי לאהוב ולהעריך את עצמי בכל צורה, כמו שאף פעם לא התאמצתי…
שנה מלאת אהבה עצמית, ושתאהבו את עצמכם – בדיוק כמו שהייתם רוצים שיאהבו אתכם. :)ובשנה הזאת תאמינו בעצמכם, ביכולות שיש בכל אחת ואחד מכם – ויש!! 🙂 🙂 🙂
אחרי כל ברכות אלו,יגיעו לבד, האושר, האהבה, הפרנסה, ההצלחות המשאלות 🙂
והכי חשוב, חיוך מחזיר חיוך, אז תחייכו ויחייכו אליכם בחזרה!
מכל הלב, דלית, קבוצת חדרה.
נכתב ל – איה