יפיתי שלי היקרה!
כמה שאני אוהבת אותך תודה על שנתיים מדהימות!
את אישה פשוט מדהימה כמו אחות גדולה!
מאחלת לך בהצלחה בדרך החדשה אוהבת עד אין סוף
נכתב ל – יפית סויסה קבוצת נוער חדרה
מכתבי תודה
איילת יקרה,
את יותר ממנחה או מדריכה…את שותפה למסלול את חברה את אחות ואת אמא נפלאה…התמיכה שלך נוגעת לליבה של כל אחת מאתנו האכפתיות האהבה שלך לקבוצה..אין עוד אחת כמוך ואני הייתי בכמה סניפים ..בבקשה אל תשתני..הרגישות שלך כובשת אותנו..אוהבת אותך כמו שכולנו בקבוצה..ה' ישמור אותך.
נכתב ל – איילת -גני אביב לוד
חלי יקרה 12.12.16
רציתי להודות לך על מפגש מהנה אתמול בקבוצת נוה שאנן בחיפה.
סחפת אותי באנרגיות החיוביות שלך ובדיבור האמיתי שייצא מליבך.
הצטרפתי לקבוצה של איה בשבוע האחרון של אוגוסט השנה. זו הפעם הראשונה שהחלטתי באמת לעשות את זה ולהכנס למסגרת קבוצתית לירידה במשקל.
ההחלטה היתה מהירה כדי שלא אחזור בי מנכונותי ותוך יומיים נרשמתי לתוכנית.
מרגע שפגשתי את איה נשבתי בקיסמה. בהומור ובאנטלגנטיות שהיא מעבירה את מהלך הפגישות
השיחות מגוונות מעניינות ולפעמים נוקבות.
אבל מרגע שנכנסתי לקבוצה הבנתי שאיה צועדת לידי צעד צעד.. והיא כאן בשבילי בכל שאלה.
ואני פונה אליה..הרבה.
אז היום אני 8.300 פחות
הרגשה נפלאה של השגה והגשמה של שאיפה וחלום פרטי שלי.
בשם הקבוצה ובשמי
מודה על התמיכה וההשראה
ומאחלת לכן הצלחה בכל מעשה ידייכן
אלינור תורגמן
נכתב ל – איה
למדריכה הכי הכי בעולם. לאישה הכי מיוחדת שיש. המון תודה והערכה על מה שאת עבורי ועבור משתתפי הקבוצה! מאחלת לך את הכי טוב שבעולם.
נכתב ל – שרית הרוש
מירית המקסימה את נותנת לי כוח לצאת לדרך ארוכה מקוה להצליח
נכתב ל – מירית מלצר
רוצה לשתף אתכם
מזה תקופה ארוכה נבצר ממני
להשתתף בפגשי הקבוצה בנס ציונה.
אתמול החלטתי לשנס מתניים
להפשיל שרוולים ולהתחיל הכל מהתחלה.
אז נכון אני כרגע לא יכולה להיות בקבוצה מסיבות אישיות עברתי טלטלה בעבודה עברתי תפקיד
ואני מטפלת באימי רב הזמן
אך מצאתי את הזמן לגשת למקום המפגש לקנות לי לחם מדהים פיתות קוצץ לסלט צידנית מדהימה שעושה לי חשק למלא בדברים נכונים
הכנתי סלט מכל הירקות שבעולם
והתחלתי תהליך מחדש
והכי הכי חשוב חיבקתי חיבוק דב את אפרתוש שהיא בליבי כל הזמן ממש זו היתה פגישה קצרה אך מלאת אנרגיות אפרת רק שתדעי שמה שהעברת לי אתמול טען אותי מחדש אשתדל לחזור ולפגוש אותך כדי שתראי את התהליך החום והחיוך שלך מלווים אותי מאתמול ובטוח לעוד הרבה זמן אני מרגישה שחזרתי הביתה הכל ברגוע התהליך טוב ובריא
אז תודה יקירה על מה שאת מי שאת
שלך שרה בדסר
נכתב ל – אפרת
אני שמחה על התמיכה של הצוות שלך שנותן מענה ויחס הגון וסובלני
נכתב ל – חלי
שלום חלי ממן,
שמי רפאל אלברטל, בן 31 מירושלים, עוסק בתחום האלומיניום, לפני קצת יותר מחמישה חודשים הגעתי למשקל של 98 קילו, הגובה שלי הוא 1,68, היה כבר קשה להתנהל, החלטתי לעשות דיאטה, הורדתי את התפריט שלך מהאינטרנט, התחתלי והיום אני שוקל 75 קילו, הורדתי 23 קילו, אני מאושר ושמח, רק רציתי לומר לך תודה! כמו כן גם הצלחתי לשנות סדרי עולם בתחום המזון ולשנות הרגלים של שנים, למדתי לאכול בצורה בריאה ומסודרת, אז הדבר היחיד שנשאר עכשיו זה רק לשמור על התוצאה ובאמת שוב להגיד לך תודה רבה!!
נכתב ל – התנהלתי לבד
נועה היקרה,
מכירה אותך כבר שלוש שנים,
ירדתי איתך 40 קילו הגעתי לשמירה ואחרי תקופה שלא הגעתי עליתי אותם בחזרה.
בזכות האכפתיות שלך והתמיכה שלך ובזמן שלי בלי לחץ החלטתי לחזור. חששתי לא ידעתי איך יהיה? מה יהיה ?איך ארגיש? איך אתחיל? כולם מכירים אותי בקבוצות! איך יגיבו? מה יגידו?
לפני שבועיים הגעתי אליך וזאת הייתה השקילה הראשונה שלי .
הצעד היה צעד קשה עבורי אבל את הפכת אותו להרבה יותר קל.
באת לקראתי חיבקת אותי עם המון חום אהבה וחיוך הבטחת לי שתמיד תהיי לצידי ותלווי אותי כמו בפעם הראשונה, הייתי סקפטית, מה שוב להתחיל הכל מהתחלה? אצליח? לא אצליח?לפנות עכשיו שעה מזמני לשיעור? במשך השבועיים התקשרת שאלת סימסת חיזקת. שבוע הראשון היה קשה , השני הרבה יותר קל, אתמול הגעתי לשיעור שלך ולשקילה. ירדתי 2.8 וואו איזה הרגשה!!! כמו שאמרת המוטיבציה הגיעה!! כל מה שאת אומרת אכן קורה. העברת שיעור מרתק אתמול, הייתי "צמאה" לתוכן שאת מעבירה. הכי חשוב שאת לא מדברת על אוכל!!!!!!את מביאה לנו כלים, רוקמת איתנו חלומות, נוגעת בנקודות שמצליחות לחזק אותנו.
פנית אליי ושאלת אותי ליד כולם מה היה ביום הראשון שהגעתי לפני 3 שנים רעדתי בקולי נורא התרגשתי, וסיפרתי שיצאתי לקניות בסופר ב22:00 ישר אחרי השיעור איתך כדי להצליח בתוכנית ! ואכן הצלחתי. ויודעת שאצליח שוב! נתת לי להיזכר איך הצלחתי, החזרת אותי אחורה רחוק להתחלה. להצלחה.. להצלחה שלי. ואוו!!!!!
נועה. אין עוד מנחה כמוך קואצ'רית מדהימה שתמיד מעניינת מרתקת מצחיקה בטרוף וסוחפת עם האנרגיות שלך משבוע לשבוע.
את לא מנחה רגילה. את מלאכית.
כשהחלטתי לחזור לחלי ממן החלטתי רק בגלל שאת שם נועה.
את זאת שגורמת למשתתפים להצליח.
לכן רציתי רק להגיד תודה.
מחכה לך דרך ארוכה איתי
אבל במבט לאחור כי הייתי כבר שם, הרגעים הכי מספקים איתך היו בדרך..
אוהבת אותך המון.
גלית דוד מאשדוד
נכתב ל – נועה איבגי