- This topic has תגובה 1, 7 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים, 6 חודשים by
אלמוני.
-
מאתתגובות
-
14/04/2019 בשעה 0:01 #198086
אלמוני
לא פעילברוכה השבה טאו טאו (איזה שם מגניב). את לא לבד. כדי להשאר בהסעה שלנו צריך לאכול 6 ארוחות ביום , לשתות 12 כוסות מים ולהוסיף פעילות גופנית. ברכב שלנו אין קיזוזים. משתדלות לשאוט קדימה במהירות המותרת תוך כדי הנאה מהנוף ובעיקר מהחברה… אפשר לדבר ולכתוב על הקשיים וההצלחות, לעודד , ואם יש תקלה, חוזרים מהר ככל האפשר לדרך הישרה. ב ה צ ל ח ה :אוהב:
14/04/2019 בשעה 0:01 #198088אלמוני
לא פעילבוקר טוב טאו טאו!! אני כל כך מבינה ומתחברת לכל מילה שכתב, את אפילו לא מתארת לעצמך!!! פשוט כאילו אני כתבתי את הכל….
וגם אני התחלתי (מאתמול) -, יותר מדוייק חזרתי!!! חזרתי למסלול, סיכתמנו עם חברה שלי שאנו חוזרות, והכי מדוייקות, בלי “לשחרר חגורה” כי הבנתי שאם אני משחררת חגורה, היא פשוט נפתחת לגמרי – ואז זלילות -נקיפות מצפון – הבטחות והכל חוזר חלילה….
אז הינה, שבוע חדש, דף נקי וחזרה לאורך חיים בריא!!
יאלה ביחד :אוהב: :אוהב:14/04/2019 בשעה 0:01 #198090אלמוני
לא פעילריגשת אותי מאד…אני ממש מבינה אותך ואני מאמינה שכל מי שנמצאת כאן מבינה…אנחנו כולנו באותה מלחמה מתמשכת שעד לפני שהצטרפתי לחלי ולפורום לא ראיתי את הסוף שלה…
אבל עכשיו שכולנו כאן יחד נילחמות אין לי ספק בכללל שננצח!!! תאמיני בעצמך שאת יכולה!!
יש מישהו איתי בקבוצה שכל הזמן אומר “העוגה או עוגיה או משולש פיצה הקטנטן והמסכן הזה לא ינצח אותי!!” וזה נכון!! האוכל לא ישלוט בנו אנחנו נשלוט בו!!
תמשיכי לעדכן בפורום ואת כל העזרה התמיכה והאהבה שאת זקוקה לה את תקבלי מאיתנו!!!
שיהיה בהצלחה!! :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:14/04/2019 בשעה 0:01 #198091אלמוני
לא פעילאל תגידי שזו מלחמה שאין לך מושג מי ינצח, תחליטי מראש שאת תהיי זו שתנצח.
אני מבינה אותך לגמרי, בראש קשה לעשות את השינוי. אבל קחי כל יום כפרויקט, כל יום הוא אתגר וכל יום מחדש צריך לסמן וי על ההצלחות של אותו היום. אם זה לאכול 6 ארוחות בלי להחסיר אף מרכיב, אם זה לשתות מים כמו שצריך, אם זה לצאת קצת מהבית ולעשות הליכה.
לכולנו יש רגעי משבר, אבל כל רגע נתון הוא הזדמנות לעשות איפוס ולהתחיל מחדש
מקווה שתצליחי לשנות את הגישה וכמו שכתבת, לעלות חזרה על דרך המלך (אם את רוצה נעשה לך סולם גנבים שיהיה לך יותר קל לטפס 😉 )
14/04/2019 בשעה 0:01 #198093אלמוני
לא פעיללפעמים אנחנו משתמשים בתרוץ שהמחלה חזקה מאיתנו לדעתי יש לנו יכולת לבחור אבל צריך להתרכז בהצלחות ולדלג על המעידות הקטנות לא לעשות מהן עניין ברגע שלא נתן להם תשומת לה הם ילכו ויצמצמו בהצלחה
14/04/2019 בשעה 0:01 #198095אלמוני
לא פעילההודעה האחרונה שלך היתה מה 7/5 והיתה מלאת מוטיביציה ותובנות חדשות…
איפה נעלמת לנו שוב?
ברוכה השווה יקירתנו, ופליז לא להיעלם שוב. אנחנו כאן כדי לחבק לתמוך ולעודד, אנחנו כאן כדי לשמוח בהצלחות, אנחנו כאן – פשוט בשבילך :אוהב: -
מאתתגובות
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.