[אלמוני]

הרישום מאוד עוזר, כמו שכתבת בעיקר למודעות שלך למה שאת אוכלת או מפספסת.
אני רושמת כל הזמן, גם בלי להגיש לאסנת אלא לביקרות עצמית.
ואם חרגתי אני מדגישה את זה בטוש זוהר, כדי שיבלוט לי לעין כמה פעמים חרגתי השבוע ואז אני לא אופתע על המשקל…
שיהיה בהצלחה,
שירי.

[מאת]

תגובות