אין אופציה אחרת בכלל! לא ללכת למפגש הקבוצתי משמעותו לוותר לעצמך…
ולוותר לעצמנו זה הכי קל, אבל הכי לא נכון..
אז איספי את עצמך , ולבטח אל תקחי “חופש ” מהקבוצה, כי חופש כזה זה גם
חופש מדיאטה.. ואז כשחוזרים העליה גדולה יותר ומרגישים תסכול רב יותר.
וגם אם יש עליה היום, שבוע הבא תיהיה ירידה זה בטוח..
בהצלחה ותעדכני מה קורה איתך…
תרשי לי להחזיר אותך אחורה בזמן לפוסט שלך מתאריך 4/12:
הי אני רחל ,נמצאת חודש וחצי בקבוצה המדהימה בטירת הכרמל עם המנחה מזליקה, עד כה ירדתי 5ק”ג, הטיפ שלי להצלחת התהליך-להגיע למפגשים בכל שבוע ולא לוותר, גם אם לא היה שבוע מוצלח להמשיך להגיע למפגשים כדי לקבל כוחות-זה מה שהכי עוזר לי.
עד כאן הציטוט שלך… לא חבל על 16 שכבר הורדת מאותה הצהרה?? קדימה הקבוצה שלך בטירת הכרמל מחכה לך, ואני מקוה לקרוא עוד הערב שאת הבושה השארת בבית ואת הלכת למפגש כמו גדולה.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות