[אלמוני]

מאוד קשה לי עם השיטה, התחלתי לפני 3 שבועות ואני לא מרגישה שירדתי.
בשבוע הראשון ירדתי 1.700 בשבוע השני ללא שינוי והשבוע לא נשקלתי כי הייתיי בטיול 3 ימים ולא אכלתי מסודר.
האם ניתן לבטל את המנוי ל 3 חודשים.? :מבולבל: :מבולבל:

[אלמוני]

התחלת תהליך ונתקלת בקשיים שניתן לטפל בהם. קורה שלא רואים ירידה אך ברגע שאת אוכלת לפי תפריט של 1200 קלוריות ביום אין סיבה שלא תרזי. אוקיי, בשבוע הראשון ירדת 1.700 – זה מדהים!! בשבוע השני לא היה שינוי, אולי בגלל מחזור? או סיבה אחרת? יכול להיות שהגוף לא הראה ובשבוע השלישי בכלל לא נשקלת!! אז היית בטיול 3 ימים.. מה זה מול 3 חודשים בתוכנית?
אל תוותרי, תתייעצי גם עם המנחה בתוכנית. לא סתם התחלת בתהליך. אנחנו פה כדי לתמוך. 🙂

[מאת]

תגובות