[אלמוני]

שלום,

נמצאת בתוכנית מיום שני והייתי רוצה לשאול בבקשה

1.כמה קציצות קישואים של ארז קומורובסקי מותר לאכול כמנת חלבון בשרית 100 קלוריות ליחידה

2. אותו כנ”ל לגביי המטעמי בטטה 30 קלוריות ליחידה

3. אותו כנ”ל לגבי שניצל טבעול ים תכוני 100 קלוריות ליחידה

4. וכן פופקורן 100 קלוריות

אני באה משומרי משקל ולכן עדיין לא יודעת

איך מחליפים בין התחליפים שאינם מודפסים בחוברת

כמו כן הייתי רוצה לדעת עם מנת חומוס בחומוסיה יכולה להחליף מנה מותרת

תודה מראש זוהר לב-ארי

[אלמוני]

1. אפשר לאכול 2 קציצות (מנת בשר עד 200 קלוריות)
2. אני לא יודעת את התשובה
3. 2 טבעול
4. פופקורן- שקית אחת עד 100 קלוריות

[מאת]

תגובות