[אלמוני]

למה גלידות נמצאות בתחליף חלבון? זה לא פחמימה?

במשקל תקין-האם ניתן לצרף את שתי המנות ביחד לארוחה אחת או שצריך לפזר אותן?

[אלמוני]

זה הבסיס חלב ! ולכן מחשבים כחלבון

במשקל תקין אוכלים לפי התפריט
ומוסיפים שתי מנת מותרות בשבוע – מה שעוזר לשמור על המשקל

הרעיון הוא להשאר במסגרת

אחרת כל ארוחה תהפוך לצירופים בלי הגבלה והתוצאות בהתאם

[מאת]

תגובות