איזה משקל אתם נשקלות?
אני שבועיים בתוכנית..ואני לא יודעת איך לאמוד אם הירידה.
נסיתי שתי משקלים שיש לי בבית, בדגטלי- אני עומדת עליו , שוקלת משקל מסויים, מחכה כמה שניות, שוקלת משקל אחר..עולה שוב..בכלל יורדת בפתאומיות 3 קילו, :מאושר: עולה שוב, ואבוי עליתי חמש קילו בדקה! :המום:
נסיתי משקל ידני, אומנם במשקל ישן אבל שוב הסיפור חוזר, אני נראה בכל תזוזה קטנטנה שלי (ואני משתדלת לא לזוז בכלל) או עליה בפעם שניה, בן 0.5-02 קילו פחות או יותר..
מכיוון שאני שבועיים בתוכנית,(עושה לבד, לא מגיעה לקבוצות תמיכה) אני מתה לראות אם ירדתי אפילו טיפה!! איך אני יכולה לבדוק זאת עם משקלים כ”כ לא אמינים?
באיזה משקל אתן נשקלות? ואיזה מומלץ בכלל..? :לאבטוח:
.
.
