[אלמוני]

ירדתי 10 קילו בתפריט של 1200 קלוריות ואני לא יורדת כבר חצי שנה ומה אני לא מנסה ערב ללא פחמימות ימי סנדוויצ'ים ואני צמודה לתפריט אני עולה חצי קילו בכל פעם שאני עושה שינוי התפריט שאני עושה של 1200 ורושמת כל דבר גם את החריגות ולא יורדת אני מיואשת כבר מה עושים?

[אלמוני]

לא תרדי.. לא חכמה לרשום את החריגות, פעולת הרישום לא גורמת לירידה, חכמה לא לחרוג!
אם חורגים – לא יורדים. כלל ברזל

[מאת]

תגובות