ממליצים לעשות הליכות קצרות פעמיים בשבוע… ממש לא הליכות ספורטיביות מהירות אלא הליכות קלות, אם את יכולה לעשות את זה אז זה סבבה לגמרי אבל גם אם לא אני לא חושבת שאמורה להיות בעיה… תשתי הרבה מים ואמור להיות בסדר…
אין תפריט של פחות מ1200 קלוריות בכל מקרה.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
