[אלמוני]

האם יש תוספותחדשות היכן?
אני לא בקבוצה לכן אני לא מקבלת ניירת.
האם תפריט קיץ… תוספת אנרג'י ופרי בלילה מאיפה זה לקוח? יש כאן באתר גם? גם לתפריט 1200?

[אלמוני]

חלי מרשה בגלל שהשעות בקיץ מתארכות לאכול לארוחת לילה חטיף אנרגיה (לא לשחק עם פחמימות אחרות) ופרי במקום מעדן+פרי. אבל ממש לא חייב אם לא רוצים, אפשר להשאר עם החלבון והפרי.

בהצלחה
אורטל

[מאת]

תגובות