אני כבר מזמן גיליתי שהמנה המותרת היא כמו שסתום לסיר לחץ… היא חלק מהתהליך ורק בזכותה הצלחתי להגיע למשקל הכבוד ולשמור על ההישג הזה כל כך הרבה שנים.
אני לא מרגישה מסכנה שאסור לי לאכול מאכלים שאני אוהבת, מותר לי לאכול מהכל אך בשפיות… ורק המחשבה הזאת נותנת לי כוח לעוד שבוע של עשייה.
שרה, אל תוותרי על המנה המותרת, תאכלי אותה לאט לאט ותהני בלי רגשי אשמה, זה מותר וזה בתוכנית…
שולחת לך חיבוק וחיזוק….
:)) רבקהל”ה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון
.
.
