לפי 1200 הישן- ביניים 4: 6:00 עוגת בננות ונס קפה מכוס חלב סויה לילה 9:00 תפוח וכוס חלב סויה בוקר 11:30 פיתה 97 קלוריות וביצה ותרסיס שמן צהריים 1:30 נראה,להקפיד על כמויות- 3 כפות שטוחןת רגילות פחמימה,בשר וירקות ביניים בוקר 3:30 בננה ערב 6:30 חביתה עם פטריות בכפית שמן,חצי כוס חלב סויה לייט,סלט קצוץ ו3 פריכיות אןרז הליכה!! שעה מקווה:) יומוצלח!
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון
.
.
