[אלמוני]

שלום לכולם,
איה כל הכבוד על הרעיון!

אני חזרתי לתוכנית לפני שלושה שבועות וירדתי כבר 2.400 ואני מאד מרוצה. חזרתי לקבוצה אחרי כמעט שנה של העדרות שעלתה לי בעשרה ק”ג. היום אני בקבוצה בחיפה למרות שעברתי לגור ממש לאחרונה בקרית חיים.
אני במרחק של 18 ק”ג מהמשקל שאני רוצה אבל בינתיים רואה רק את 5 ק”ג הקרובים, אח”כ את החלפת הקדומת וכ'.
מקווה שהפעם יצליח לי. אני בטוחה שהעובדה שהפעם אני עם 1500 קלוריות ולא 1200 בתפריט תעזור.
להתראות ושבת נפלאה לכולן
ליאת פ.ר

[אלמוני]

שלום שמי לילך ואני בת 35 אמא ל- 4 ילדים נמצאת בקבוצה בנתניה כחודשיים והורדתי 5.200 ק''ג מקווה שהפעם התוכנית תיכנס לראש ולא אחרי שנוריד את המבוקש הכל יעלה בהצלחה לכולם

[אלמוני]

אני רונית, בקבוצת יוקנעם, אמנם אסנת מקסימה ונותנת הרבה כוחות אבל אחרי חודש וחצי בתוכנית, קשה , קשה לי לוותר, למרות ההבנה איך הדברים עובדים, ולמרות שבאמת יש רצון גדול לרדת במשקל, יש הרבה ארועים והרבה פיתויים ואני חלשת אופי, יש לי 3 ילדים שיהיו בריאים ןכל פעם שהם מבקשים משהו ואני מגיעה למטבח, יש נפילה, אני כל כך רוצה להגיע ליום הזה, כמו שאני קוראת כאן, למשל רוסנה, יש לה כח , מאיפה? איך מתמידים?
אשמח לטיפים…..

[אלמוני]

מתוקה

[אלמוני]

שמי ליאת בת 31 (עוד חודש ו…). אני גרה בקרים ים ושייכת לקבוצה של חלי בכבודה ובעצמה ביום ראשון בשעה 18:00.
ירדתי 22.200 ק”ג. מחר שקילה ונראה כמה עוד…..
אני חושבת ובטוחה שהתוכנית זאת דרך חיים וממש לא דיאטה. מתחילים בדיאטה וכך יורדים, אך הגדולה העיקרית היא לשמור על המצב הקיים כאשר מגיעים לשמירה.
לטעם הרזון יש טעם מיוחד שלא ניתן לספר או להעביר אותו לאף אחד.
כל אחד ואחת שירצה לטעום ולהנות שיעשה תוכנית !!!

משפט חשוב : אם אתה רוצה לעבור ממשבצת אחת למשבצת שניה מה עליך לעשות ? פשוט לעבור – תשובה לא נכונה ! או לקפץ – שגם זאת לא תשובה נכונה…
אלא….לרצות קודם כל לעזוב את המשבצת הראשונה בה אנו נמצאים, וכך נוכל לעבור בהצלחה, ברוגע ובשלווה למשבצת השניה.
כשאני מסתכלת על התוכנית ומשליכה את האימרה הזאת, אז זה בדיוק כך: קודם כל תרצה לעזוב את עולם השמנים ורק אח”כ כשתיהיה בטוח שאתה רוצה לעזוב אז תעבור בכיף וכמובן בהצלחה עם הישגים לעולם הרזים שכ”כ כיף להיות בו.

שיהיה לכולם בהצלחה ושבוע טוב 🙂
ליאת

[אלמוני]

אני דלית, בת 26, נשואה + ילדה בת 3 מהממת, חמישה שבועות בקבוצה, ירדתי 3.300 עד כה (מחר שקילה -נקווה לטוב!).
אני עקרונית גרה בחיפה אך בכל יום א' ב 20.00 נוסעת לקבוצה של חלי בקרית מוצקין – אחרי יום עבודה עמוס אני שואבת כוחות ונוסעת לקריות – רק כדי לראות את המודל שלי לשליטה מלאה – ואני חייבת לציין שזה נותן לי כוחות להתמודד עם כל כך הרבה סיטואציות בחיים.
אני פשוט מאושרת להיות בקבוצה!
ישר כח לכולם!

[אלמוני]

לבקשתך, יצחק פדרמן בן 61 נהריה בשיא 32.5ק”ג הנושא נמצא בטיפול מסיבי.

[אלמוני]

הי ערב טוב לכולם ושבוע נפלא שיהיה אני חיפושולי מהקבוצה של חלי במוצקין בימי ראשון {אני מקריית חיים} אני בת 33 אמא לילד בן 7 מקסים ומתוק ואני ירדתי עד היום 23.5 ק”ג.
אני תושבת חוזרת והפעם לתמיד!!!
אומנם זו לא המצאתי אבל זה משפט שמלווה אותי לאורך התקופה הזו “אין דבר העומד בפני הרצון” – המוטו שלי: “אני יודעת שאני יכולה ואני יודעת שאצליח…”
בהצלחה ל כ ו ל ם !!!

[מאת]

תגובות