[אלמוני]

מדהימה, איזה יופי
שיהיה יום משובח! :צוחק:

[אלמוני]

ירידה מעלפת, כל הכבוד. להמשיך להמשיך להמשיך

[אלמוני]

איזה כיף , לראות ירידה כזו “קטנה” 😉 באמת כל הכבוד!!!

[אלמוני]

היי שירלי,
וואו – סה”כ 11.8 ק”ג בשמונה שבועות!!! :שמח1:
נושקת ל- 3 מידות במכנסיים, החולצות בטוח יושבות יותר טוב ואני גם בטוחה שאת כבר צריכה לחדש את המלתחה!!
ההרגשה – אין עליה :שמח1:
תלמדי להנות אפילו מ- 100 גרם ירידה, זה ילווה אותך לאורך כל התהליך הקסום הזה :שמח1:
מדהימה!!! 🙂

[אלמוני]

שיהיה יום קסום, עם תוצאות כאלו חייב להיות !!

900 גרם וקילו – כמעט אותו דבר. אל תתני לזה אפילו להטריד את הציפורן שלך 🙂

[אלמוני]

:אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:

[אלמוני]

:אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:
אני לא מעכלת שבכלל הגעתי למצב הזה..מקווה שימשיך ככה, היעד שלי לבנתיים הוא ראש השנה וכל תקופת החגים הנילוות אליה.
אני אהיה כבר אחרי הבחינות וכמה חודשים טובים בתוכנית ואז..אחליף את כל המלתחה שלי-כולל לבנים!

תודה על העידודים … :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר: :מאושר:

[אלמוני]

:אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:

לא מעכלת שהצלחתי לשנות את החיים שלי.
הייתי נשקלת כל בוקר ומתאכזבת שמאתמול להיום לא זז כלום ומנחמת את עצמי, מנחמת את עצמי בעזרת אוכל!!
עכשיו כשיש שקילה שבועית כיף לעלות על המשקל (דבר שבעבר היה סיוט!) לראות תוצאות, גם אם הן זעומות..לאט לאט הכל יצתבר..עוד גרם ועוד גרם ועוד גרם…
אני רוצה להודות, שוב, לכולן! אתן פשוט מדהימות-נותנות לי כוח כל פעם מחדש ולכן היום החלטתי להציב לי יעד נוסף – מלבד המינוס 15 שיבוא בקרוב.
היעד הבא הוא ראש השנה וכל תקופת החגים הנילוות אליו. עד אז תקופת הבחינות תסתיים ואני אסגור כמה חודשים טובים בתוכנית-מקווה להתמיד כדי להחליף את כל המלתחה, אפילו לבנים!!!
מילה של שירלי :מאושר:

[אלמוני]

רק מהדברים הקטנים מתקדמים בחיים.
תשמחי בכל ירידה שיש לך 🙂

[מאת]

תגובות