כשהיא מגיעה, תחשבי כמה שנים היו עלייך אותם קילוגרמים עודפים מול השנה הקרובה שאחריה הם ככל הנראה לא יהיו אם תתמידי בתוכנית.
שנה אחת מהחיים.. מול כל השנים שסחבת אותם.. ואז מקבלים פרופרציה.
גם אני נבהלתי מכמות הקילגרמים שצריך להוריד ואמרתי לעצמי אוף זה המון ויקח לי הרבה זמן להוריד אז למה להתחיל בכלל… עד שהתחלתי
ובקצב של חצי קילו לשבוע, אופס עברו 5 חודשים ואני 11 קילו פחות, בלי לשים לב, אוכלת המון, קלה יותר ב 11 קילוגרם, עושה ספורט ו… המחמאות מתחילות לזרום.
אז יש לי עוד 10 קילוגרם להוריד, אבל כבר עכשיו זה פשוט כייף.
אז אל תסתכלי על ה25, תכווני למטרות ביניים קטנות יותר ותהני ההצלחות הקטנות שבדרך ושיהיה בהצלחה.
.
.
