[אלמוני]

:שמח1:
יש המון כוח לקבוצה, מקבלים המון אנרגיה וכיף לראות שלא רק את או אני שותפות לאותה התמודדות.
גם האתר מאוד עוזר ומאוד תומך..

מה שלא תחליטי, המון בהצלחה

[אלמוני]

היי בובה..
ברוכה הבאה למשפחת חלי ממן…תפריט 1200 ופעילות גופנית יעזרו לך בטירוף להגיע אל היעד שלך…קבוצת התמיכה עוזרת ואכן כרוכה בתשלום…יש כאלו שמסתדרים לבד…ויש כאלו שלא..זה מאוד אישי….בואי תנסי להסתדר בינתים עם התפריטים ועם הפורום….ונראה איך הולך…
בהצלחה

[אלמוני]

גם אני בערך בגילך וגם לי יש את ה10 ק״ג מיותרים האלה עליי כל החיים בערך… אני לא שמנה אבל גם לא כמו שאני רוצה להיות, ועכשיו לראשונה אני מרגישה שזה הולך לקרות סוף סוף. הגישה שלך מהממת והספורט יתרום מאוד לתהליך ללא ספק, אבל אני דווקא כן ממליצה לך להגיע לקבוצה. אני יודעת שזה נשמע מוזר בהתחלה, ״מה לי ולקבוצת תמיכה״ וכו׳ אבל אותי זה בוודאות מחזיק. קודם כל אני פשוט נהנית שם ומחכה כל שבוע למפגש, המעקב המדוייק אחרי הירידה במשקל ממש תורם לתחושת השליטה והכי הכי חשוב – את מתחזקת ויוצאת עם כוחות מחודשים ומוטיבציה שמחזיקה לך לפחווווות לשבוע, עד המפגש הבא. מומלץ בחום. בהצלחה!!

[אלמוני]

זה שהחלטת זה כבר חלק ראשון בתהליך.
תנסי כמו שהציעו לך להתבסס על האתר התפריטים והפורום וכמובן המשיכי בפעילות גופנית.
אני ממליצה בחום כן להצטרף לקבוצה זה מאוד מאוד עוזר!
זה עולה כסף אך שוה כל אגורה.
יש למפגשים עם הקבוצה ולטיפים מהמנחה משהו חי וטיבעי בשעת אמת שאין דומה לו באתר למרות שגם כאן ניתן לשאוב כוח.
השקילה השבועית השיתוף של כולם בהצלחות ובנפילות מלמדים מה לאמץ ומה לא כדאי לעשות.
כמוכ' יש הרבה טיפים מהמשתתפים ןנוצרות חבריות שעוזרות להתקדם בתהליך.
אני ירדתי 47 ק”ג ואת לא מבינה איזה פירגון ותמיכה מהחברות בקבוצה שרק הן מבינות מה המשמעות האמיתית של כזו ירידה.
בכל אופן תחליטי מה טוב לך…
שיהיה המון בהצלחה
מחזיקה לך אצבעות
ותעדכני
לילה טוב
רחלי ו.

[מאת]

תגובות