[אלמוני]

את האמת גם אני לא נוגעת במוצרי דיאט או באבקת מרק !!!!
אבל אני חושבת שמי שעושה תהליך כזה צריך לאט לאט ללמוד את הכמויות וההרגלים
ולעבור למזון ביתי יותר ויותר !!!
את לא יכולה לגרום לאדם שכל חייו אכל מתוק ומפנק מעדנים עוגות בורקסים פיתה וחומוס
לעבור למזון ללא סוכר או בריאותי אחר זה מקשה מאוד !!!
אנ יודעת שאצלנו בדיוק השבוע המנחה דיברה עם האנשים על הממתיקים בדיאט ואנשים ממש מסכנים אני אומרת לך בכנות קשה לאנשים להיגמל מסוכר , קשה להם קפה בלי סוכר או מעדן יוגורט נקי .
באמת צריך לחשוף יותר את המוצרים הבריאים ולשאוף לשם ,אבל לאט לאט .
צר לי על האנשים שאוכלים המבורגר/נקניקיות/שניצלים מעובדים , זבל שאין כמוהו
תתארי לך שדור שלם גדל ובטוח שהשניצל הוא בצורת דינוזאור 🙂

[אלמוני]

אני גם בדעתך ועושה כך.
את החטיף אני מכין בבית משיבולתצשועל, בננות וסירופ עגבה.
או עוגת פירות עם שיפון וקמח מלא.
לא נוגע בחטיפים ומעדנים ,לא נוגע בקמח לבן או אורז לבן .
במקום לחם דיאט אני אוכל לחם שיפון או פומפרניקל.
ההרגשה באמת טובה.
כל הכבוד ע הכתיבה.
משה

[מאת]

תגובות