[אלמוני]

תראי כמה חבל לך על ה -6 ק”ג שעלית,
מה תרגישי אם תעלי גם את השאר?
זה שהבטן נפוחה – בטוח לא מהתוכנית שדוגלת מתזונה מגוונת מתונה והגיונית.
אולי איזה וירוס קל או סתם משהו חולף.
קחי לך את הסופשבוע למנוחה.
תשתי הרבה,
תכיני מרק ירקות .
תקני מצרכים לתכנית
ומשבוע הבא תתחילי להכנס לענינים.
כאחת שהצליחה להוריד 18 ק”ג את בטח לא צריכה לקבל עצות רק לתת!
אז תנוחי ומחכים לעדכונים!!

[אלמוני]

אם יש ספק- אין ספק.

[אלמוני]

חבל שתמשיכי לעלות, רוצי לקבוצה!!!!! אני מאוד מאמינה בכוחה של הקבוצה והמנחה כדי שיגרום ויעזור לי לא להשבר ולהחליט שאת לא מוותרת לעצמך ומתחילה תהליך ארוך=אורך חיים בריא שיגרום לך לרדת במשקל.
מאחת שירדה במשקל 40 ק”ג דרך שומרי משקל ודרך חלי ממן ולולא הקבוצה לא הייתי מצליחה
בהצלחה

[אלמוני]

אל תגיע לעליה בחזרה של כל מה שירדת..לכי לקבוצה כולנו באותה סירה. תרגישי נח ומשוחררת כי זה הבית האמיתי שלך.

[מאת]

תגובות