[אלמוני]

מה עושים בשבוע נופש באילת מבחינת האוכל, פנסיון מלא. איך אני אדע כמה שמן יש בכל דבר. ממה אפשר לאכול וכמה. לקחת לתוך החדר אוכל את התפריט והחוברת?

[אלמוני]

שאת מגיעה לחדר אוכל תיצמדי לירקות, לדברים הלא-מטוגנים
תימנעי מקינוחים. יש היום ברוב בתי המלון פתית/פרכיות, גבינות רזות וכו' קחי איתך את החוברת אם את לא זוכרת תחליפים וכמויות בע”פ, קחי בחשבון שהאוכל מבושל ביותר שמן ממה שאנחנו היינו מכינות בבית. שתי הרבה מים. קחי איתך חטיפי אנרגיה או לחם קל במזוודה…והכי חשוב, תהני!!! בתוכנית הזאת יש גם אירועים גם חגים גם נופשים הכי חשוב להיות במודעות וגם אם תשמרי על המשקל או קצת תעלי החיים והתוכנית ממשיכים…

[מאת]

תגובות