אז ככה!!
טה טה טה דה דה…..
2.800 השבוע!
תחושה של ניצחון!
אני כ”כ נרגשת :מאושר:
סה”כ 14.100 פחות+11 שהורדתי לפניחלק עם דיאטנית חלק לבד…
מה שאומר 25 קילו!!!
אני בעננים :אוהב:
השתדלתי להיות מחוננת! שתי'יה, להיות הדוקה לתפריט, הכנתי מתכון מהאתר לגיוון, ספורט,
ורישום אכילה בחלקו של השבוע.
לעניות דעתי, לפעמים התחושה של הרחמים העצמי'ים ממכרת. היא איזהשהוא חוף מבטחים, שאפשר להתמסכן עליו לנצח. אבל כל יום מחדש אני בוחרת בתהליך הזה, ושמחה בו מעומק ליבי, למרות הקושי שכרוך בו. וכרוך בו לא מעט מאמץ.
בדיוק מישהי אמרה לי היום: בטח זה עבר מהר, אמרתי לה שממש אבל ממש לא… אבל, וזה האבל הגדול- ההתמדה של להגיע לשקילה השבועית, ולהיות חלק מקבוצה מקסימה, שאוהבת ותומכת בכל אחד ואחת, עם מדריך אכפתי שמביא את עצמו במאה אחוז, זה טריגר מאוד גדול מבחינתי..
לסיכום- כמה טוב שהגעתי לחלי ממן! 😉
.
.
