חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 10 תגובות – 1 עד 10 (מתוך 10 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #201694
    אלמוני
    לא פעיל

    כולכן כאן הייתן שותפות לשבוע המטורף שעבר עליי, סבתא רבא שכבר לא פה, חריגות באוכל או להפך הפחתת אוכל, אכילה לא מסודרת,לחץ בלימודים לקראת הבחינה האחרונה.
    אבל השתדלתי באמת שעשיתי את הכי טוב שיכלתי-כל חריגה צמצמתי כמה שאפשר,לכמות המזערית ביותר, כשהיה צורך אפילו הכרחתי את עצמי לאכול… והנה הגיע יום רביעי.
    ניראתי בערך ככה: :המום: כשהמשקל הראה לי 1.200 ק”ג פחות משבוע שעבר…!
    איך?!?!
    הקפדתי על הליכה ושתיה,אבל הארוחות היו לא מסודרות בכלל ורק אתמול חזרתי לעצמי וסוף סוף יכולתי לעדכן ברישום האוכל שלא היו מעידות!!
    אני מאושרת, למרות הכל כניראה למדתי איך לשים לעצמי גבולות בעניין האוכל ואפילו כשחרגתי פה ושם-כניראה הגבול היה ברור.
    לכן – שמחה ומאושרת להודיע שאחרי שלושה חודשים ושבועיים אני 18.6 ק”ג פחות!!
    איך?! :לאמבין:
    ככה: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב: :אוהב:

    #201697
    אלמוני
    לא פעיל

    כל הכבוד!!!!!
    מגיע לך להיות מאושרת!
    הישג מדהים!! :אוהב:

    #201698
    אלמוני
    לא פעיל

    כל הכבוד שרלי, תוצאה מדהימה!!

    #201700
    אלמוני
    לא פעיל

    עשית לי את היום!!! :צוחק:

    #201702
    אלמוני
    לא פעיל

    אחרייך אני עוקבת כבר די הרבה זמן…………. איזה ירידות מטורפות הבאת כאן!!! וכמה כיף שאת צוברת עוד ועוד ומגיעה לכזה הישג מרשים.. ומי כמוני מבינה אותך שלהיות סטודנטית זה לא פשוט! ועוד להקפיד על אכילה מסודרת!!! כל הכבוד!!! :שמח1: :שמח1:

    #201703
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מכתירה אותך רשמית כתותחית הפורום

    כבר לא נשארו לי כובעים להוריד בפנייך !!

    את מלכה אמיתית.

    אני לא אשאל כמה את שוקלת אבל עוד כמה את רוצה להוריד ???? ויותר חשוב מזה, אני מקווה שיש לך תמונה של לפני כדי שתגיעי ליעד, תוכלי לעשות לפני ואחרי :שמח1:

    :אוהב: עם הרבה הערצה והערכה.

    #201705
    אלמוני
    לא פעיל

    אצלך גם שבוע לא מאורגן ומטורף – הוא לפי התכנית.
    את לא מוותרת על לעשות את המיטב וגם חריגה היא מזערית. את ממשיכה להקפיד וההרגלים החשובים כבר מובנים בתוכך.הצלחת להפנים את עקרונות התכנית- וגם כשקשה זה אורח החיים שלך. 🙂
    את ראויה לתשואות! 🙂
    תודה שאת מעדכנת
    המשיכי ובהצלחה

    #201707
    אלמוני
    לא פעיל

    לחזור לבית אחרי יומעייף ולקרוא את התגובות-נותן כוח שאתן אפילו לא מדמיינות.
    שן-שן, אורית, גבריאלה, טלוש', לי אור, צביה ועמית כמובן – תודה על הכל, את הכוחות משקילה לשקילה אני לא שואבת רק מהמשקל אלא מהתגובות המעריכות והמחזקות שלכן ושל כל מי שמגיבה ותומכת..

    לשאלתך עמית, ידוע שמשקל זה נושא רגיש, ובפרט אצלנו הנשים..
    אני יכולה לספר שבשקילה הראשונה קידומת המשקל שלי הייתה 9 (!!אמא!!) קרוב ל100 אבל לא שם..והיום, אין מאושרת ממני להגיד שהקידומת התחלפה במס' 7 !!! המטרה שלי היא 30 ק”ג פחות,כשאגיע לשם אולי אוסיף 5 ק”ג נוספים בשביל ההרגשה ש'הנה הצלחתי'.
    כלומר לעתה עתה אני רוצה להוריד עוד 11.4 ק”ג..
    יעד גדול, אני יודעת..אבל יש זמן..הכל עוד לפנינו – לא ככה??!
    😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉

    #201708
    אלמוני
    לא פעיל

    הפורום כולו עוקב ובדריכות אחר העדכונים הממוספרים שלך… מגניב!!
    אחרי השבוע הלא פשוט שעברת מגיע לך רגע של נחת אין ספק :שמח1:
    ואנחנו איתך בדרך לעשיריה השניה :אוהב:

    #201710
    אלמוני
    לא פעיל

    כל הכבוד שירלי א-ל-ו-פ-ה- !!!

מוצגות 10 תגובות – 1 עד 10 (מתוך 10 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות