[אלמוני]

1. הפופוקורן של ה100 קלוריות הוא במקום החטיף אנרגיה?
2. איך זה הגיוני שמותר שני שניצל תירס לייט של טבעול שכל אחד הוא 98 קלוריות (משמע 180 קלוריות בערך)
, וקבב מן הצומח שהוא 48 קלוריות ליחידה מותר רק 2? ( משמע 96 קלוריות).
3. אני שמה לב שמעבר לארוחות יוצא לי לאכול הרבה שעועית ירוקה והרבה מרקים, האם זה תקין? והאם זה מאט את תהליך הירידה?

תודה! ובהצלחה לכולם!!! 🙂

[מאת]

תגובות