[אלמוני]

בוקר – בסדר
צהריים – פשטידה זה בסדר אבל זה יותר מתאים לארוחת ערב מאשר לצהריים. ביצה וגבינה זה חלבון גבינה ולא חלבון בשר ובארוחת הצהריים את אמורה לבחור משהו מהרשימה של חלבון בשר, להוסיף כמובן פחמימה ושומן.
ארוחת ארבע – אכן חסר פרי.
ארוחת ערב – מעט מידי חלבון גבינה.
ביניים – בסדר (אני מניחה שאת בתפריט של 1200)
לילה – אכלת פחמימה במקום חלבון גבינה, ושוב, חסר פרי.

[מאת]

תגובות