[אלמוני]

איה שלום אני כבר 3 שבועות בתוכנית עד השבוע הלך יפה ירידה של כ 1 ק”ג בשבוע.
בשבוע האחרון אני הרבה יותר רעבה מהרגיל ולכן אוכלת יותר כמעט כל 1/2 2 התוצאה 200 ג' + בשקילה האחרונה אני שותה המון מעל 2 ליטר מה עושים נגד הרעב

[אלמוני]

היי ליאת..
אשמח לראות את רישומי האוכל שלך ולהמליץ לך על אוכל משביע יותר, כמו כן אני מציעה שתעשירי את הארוחות שלך בתבשילים וסלטים מירקות..אין סיבה להיות רעבה..האם הרעב פיזי או נפשי?
בהצלחה

[מאת]

תגובות