[אלמוני]

צהרים – 3 כפות אורז שטוחות..150 גרם לפני בישול בשר..
ביניים – כפית חצילים זה שומן ולא מגיע אלא רק כפית ריבה או כף גבינה..ו2 לחם קל..
ערב – חצי כוס פתיתים..ולא מגיע שוב בשר אלא רק חלבון גבינה..
מעידה – חבל..
לילה – חבל..
בהצלחה

[מאת]

תגובות