היי איוש!
בוקר: סנדוויץ' קל, 2 כפות קוטג' 5% וגמבה ביניים: תמר יבש, כוס קורנפלקס וכוס חלב 1% (של הקפה) צהריים: חתיכת דג, ירקות מבושלים, 3 כפות אורז (השומן בירקות ובדג) ביניים: 2 משמשים מיובשים וקערת מרק ירקות חינמי ערב: חביתה (ביצה +כפית שמן), סנדוויץ' קל, כפית ריבה דיאט וקצת ירקות מבושלים לילה: מעדן 0% ותפוח
תודה רבה! שיהיה לך יום מקסים 🙂
היי תותי.. ערב – ריבה מיותר.. השאר אחלה בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
כניסה באמצעות קופון
.
.
