חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
  • This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים by אלמוני.
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #90927
    אלמוני
    לא פעיל

    היי איה:)

    א.בוקר:2 לחם קל ו2 כפות גבינה 5%
    צהריים:תפו”א אפוי בתנור ו2 טבעול לייט וסלט עם כפית שמן סויה
    לילה: גלידה לייט ב100 קלוריות.
    אמצע:אנרגי שופרסל
    ערב: 2 לחם קל, 4 כפות גבינה 5% בולגרית מגורדת וסלט גדול

    #90928
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נטלי…
    לילה- גלידה עד 80 קלוריות..וחסר פרי
    ארבע – חסר פרי
    ערב – חסר שומן
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות