[אלמוני]

ארוחת בוקר:נס קפה+ 2פרוסות לחם קל+ירקות+פרוסת גבנ”צ+חביתה
ביניים:תפוח עץ
צהריים:2 שניצל תירס לייט+אורז
ביניים:פרוסת לחם קל עם סילאן+נס קפה
ביניים:קורנפלקס עם חלב
לילה:2 פרוסות לחם קל+ירקות+קופסת טונה+כף מיונז לייט+פרוסת גבנ”צ, בנוסף 3 ליטר מים.

[אלמוני]

היי סהר..
הרישומים שלך כמעט זהים..שים לב להערות בשאר הרישומים..
בהצלחה

[מאת]

תגובות