[אלמוני]

אין ספק שכל התחלה חדשה של תהליך כזה או אחר לרוב מלווה בהרבה קשיים זה נורמלי,
צריך לשנות הרגלי חשיבה, לשים על כף המאזניים מה כדי יותר התוצאה שאליה תגיעי בתהליך
או ה”התנפלות” חוץ מזה את הדברים שקשה לך לוותר עליהם תשאירי למנה המותרת….
המון המון בהצלחה ותזכירי שהכל אפשרי :שמח1:

[אלמוני]

איילה..
הדרך לא פשוטה ולא קלה אך אפשרית וכדאית…ואת יודעת את זה….
הצמדי לתפריט הנקה כמה שאת יכולה כדי לא להגיע למצבים של רעב…
ובדיוק כפי שהתינוק שלך אוכל רק כל 2-3 שעות בלי נשנושים גם את יכולה !
השינוי הוא בראש בלבד…דברי אל/עם עצמך…זה מה שעושים בקבוצות מאמנים את הראש לחשוב אחרת….גם את יכולה….
בהצלחה

[מאת]

תגובות