חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 21/02/2016 בשעה 17:34 #116069
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מכינה קציצות טונה אפויות המכילות:
    קופסת טונה
    בצל
    פטרוזליה
    3 כפות פרורי לחם
    תבלינים

    נוצרות כשש קציצות.

    איך אני יודעת מהו הערך הקלורי?
    כמה קציצות זה מנת חלבון?
    ויש גם פרורי לחם שזה פחמימה….

    12/04/2019 בשעה 1:30 #116070
    אלמוני
    לא פעיל

    אם תורידי ל2 כפות פירורי לחם והטונה תהיה טונה במים
    כל הכמות תהיה שווה לחלבון בשר + פחמימה
    תוסיפי מנת שומן וסלט ויש לך ארוחת צהריים

    12/04/2019 בשעה 1:30 #116071
    אלמוני
    לא פעיל

    טונה בשמן או טונה במים?
    חלבון בשר או חלבון גבינה?
    תבדקי לפי התחליפים שרשומים כאן באתר לאיזו ארוחה ובאיזו טונה מדובר.
    בנוסף – 2 כפות פירורי לחם זו מנת פחמימה לפי זו תוכלי לחשב.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button