[אלמוני]

אין בעיה לשתות קפה קר, על בסיס מים כמובן וקצת חלב 1%!!! אם את רוצה על בסיס חלב את יכולה לשתות את זה בארוחה שבא מגיע לך חלבון גבינה ואז החלב (כוס ח”פ 1%) מהווה תחליף לחלבון…
החלב 3% לא בתוכנית ולכן אם תשתי יחשב כחריגה…. למרות שבאופן חד פעמי לא נראה לי שתראי נזק

[מאת]

תגובות