- This topic has תגובה 1, 6 משתתפים, and was last updated לפני 7 שנים, 7 חודשים by
אלמוני.
-
מאתתגובות
-
13/04/2019 בשעה 19:24 #187593
אלמוני
לא פעילואת צריכה להיות סופר גאה עליה!
תראי, אני חדשה בתוכנית בכלל. הייתי בגמילה מסוכר וגלוטן, שמרתי מאד יפה לתק' מסויימת (ממש מסויימת) והעליתי את כל ה-16 ק”ג שהורדתי + ריבית.
תהיי גאה שגם חזרת לתקן בזמן.
אם הורדת 25 ק”ג זה אומר דבר ואפילו שניים על כח הרצון שלך…בהצלחה לשתינו ולכולם :מאושר:
13/04/2019 בשעה 19:24 #187594אלמוני
לא פעילכל הכבוד על הירידה!
זה תהליך קשה ומאתגר ועד אחת וכמה שאת בתקופה לחוצה, וישיבה בבית מול המקרר ממש מקשה
החשקים כל הזמן צצים בראש 🙂
העניין זה ברגע שבא לך לנשנש את צריכה לבדוק עם זה באמת שווה את זה. ..
מה שלי עוזר זה תמיד לא חהגיע למצב שאני רעבה כי אז קשה לשלוט ותמיד לחשוב על פינוק לא משמין כמו מעדן תענוג דיאט מריר שאני מחממת במיקרו -יוצא מעדן
שיהיה בהצלחה 🙂13/04/2019 בשעה 19:24 #187595אלמוני
לא פעילקודם כל: כל הכבוד על הירידה היפה!!!!!
כל הכבוד על זה שאת חזרת לקבוצה!!!!
כל הכבוד שאת אמא!!! אמא לומדת, עובדת ומשקיע בילד!!!
תיראי כמה כל הכבוד מגיע לך!!!!!
לדעתי הרצונות האלה הם רצון ל “פיצוי” על התקופה הלא קלה הזו….
תחשבי על זה…
תיזכרי שלהוריד 25 ק”ג זה לא מובן מאליו ולא כל אחד יכול וזה לא מעט!!!
תיזכרי בהרגשה המדהימה של קלילות, ניצחון!!
תסתכלי על עצמך במרא ותיראי כמה את חזקה!! כמה את מצליחה (עבודה, לימודים, ילד!!)
ואני בטוחה שהמוטיבציה והכוח יחזרו!!
:אוהב:13/04/2019 בשעה 19:24 #187596אלמוני
לא פעילאת אם חד הורית, עובדת, לומדת ודואגת לעצמך – חזרת לקבוצה אחרי עליה של 5 ק”ג ולא זרקת את כל מה שעמלת בשבילו – 25 ק”ג !!!
בטוחה שאם תסתכלי טוב טוב במה שיש בקנקן (את), תביני איזה כוחות יש לך ולכמה שאת מסוגלת.
עכשיו את בתקופת מבחנים וקצת קשה לך – תהיי ערוכה, כל יום תחתכי קערית ירקות, תשתי הרבה, תכיני מרק טוב ומחמם ובעיקר תזכרי ותאמיני בזה שאת, שימרית, מסוגלת שכן כבר הוכחת לעצמך שאת מסוגלת – ירדת 25 ק”ג (!!!) :שמח1: וחזרת כמו גדולה אחרי עליה של 5, לא נפלת לתהום(!).
מציעה לך לעבור יום יום, מארוחה לארוחה ולסמן “וי” שעברת את זה – אפילו לערוך רישום.
בהצלחה וסוף שבוע קסום. :שמח1: :מאושר:13/04/2019 בשעה 19:24 #187597אלמוני
לא פעילכבר כתבו לך נכון כל חברותינו החמודות בפורום ואני מאמצת כל מילה
אכן מגיע לך כל הכבוד ענק!!!!!!!!!!!! :שמח1:
את נשמעת אמא נהדרת ואיכפתית,שמספיקה גם לעבוד גם ללמוד וגם לגדל לבד….כמה נשים כמוך את מכירה???????????
חוץ מזה ירדת 25 ק”ג זה מעיד על כוח רצון אדיר!!!!!לכל אחד אז כל שכן לאחת שכ”כ עסוקה כמוך!!!!
אז דבר ראשון העלי חיוך על פנייך על כל מה שאת!!!! :מאושר: ואת הרבה!!!! :מאושר:
יש לך כ”כ הרבה יתרונות וכוח רצון כך שאל לך לפחד מהמעידה.
תפסת את עצמך בזמן בתחילת הנפילה לתהום…לא צללת פנימה!!!פנית לפורום להתייעצות!!!
ז”א שאת ממש ממש רוצה.
אז קבלי חיזוקית והמשיכי לנצל את הכוחות הטמונים בך!!!
תכיני לך מראש דברים מותרים מותרים.
ד”א אני מצאתי “פתרון” לצורך במתוק יש את הסוכריות על מקל 26 ק' הם אצלי ליתר בטחון מותר עד 2 ביום…את יכולה בערב לנצל אחת כזו ולהמתיק לך כמה דקות של למידה.
מחזיקה לך אצבעות
מאחלת לך המון הצלחה במבחנים ובתהליך!!!שהוא מבחן היכולת האמיתית שלנו!!!
שבת שלום
רחלי ו.
:אוהב: :אוהב: :אוהב:13/04/2019 בשעה 19:24 #187598אלמוני
לא פעילתודה רבה בנות
אתן מדהימות!! -
מאתתגובות
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.