[אלמוני]

שלום לכולם זאת פעם שניה שאני שואלת את זה וחוץ מרוסנה שניסתה לעזור לי בתשובה אבל לא ממש ידעה גם..:) לא ענו לי!
🙁 מותר לאכול סושי??? לארוחת צהריים בעיקרון זה אורז שמותר ועם סלמון או טונה?? ועם זה טונה חריפה זה משנה? מותר ביכלל?? ואם כן אז כמה בערך? תודה!:))

[אלמוני]

אם אני זוכרת נכון 3 סושי זו מנת פחמימה אבל צריך לבדוק עם מומחים ! נסי אולי בפורום של הדיאטקנית

[אלמוני]

מותר לאכול הכל אצלנו.:) רק צריך לדעת מתי ואיך וכמה…:)
סושי…3 רולים קטנטנים=מנת פחמימה כל עוד אין בהם חלבון..
אם את רוצה להוסיף סלמון או טונה זו כבר א.צהריים…או ערב..
ואז הכי הרבה מוסיפים עוד רול אחד…
לא עדיף לשמור זאת למנה מותרת ולאכול כמו שצריך??
בהצלחה
שבוע קסום
איה

[מאת]

תגובות