חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 20/11/2007 בשעה 20:50 #29447
    אלמוני
    לא פעיל

    עכשיו חזרתי מהחוג,ולצערי כבר שבוע שני שלא ירדתי בכלל,אני מפחדת כי זה מה שקרה לי בתוכנית אחרת,בדיוק במשקל הזה נתקעתי 3 חודשים ואז התיאשתי.איך ממשיכים?

    10/04/2019 בשעה 20:07 #29448
    אלמוני
    לא פעיל

    הדס, לי היו חודשיים שלמים שלא זזתי במשקל..תירגלתי שמירה 🙂
    אבל לא התייאשתי ולא נפלתי ולא וויתרתי. אולי לגוף לוקח קצת זמן..תרשמי ותקבלי משוב על כל מה שאת אוכלת
    אבל הכי הכי חשוב
    לא לוותר להתמיד הסבלנות כל כך משתלמת!!
    בהצלחה!

    10/04/2019 בשעה 20:07 #29449
    אלמוני
    לא פעיל

    הי קודם כל היום תתחילי מחדש
    קחי חוברת תקראי בו
    תרשמי כל מה שנכנס לפה
    ואל תיאשי
    תמשיכי רגיל את התוכנית ואז את תצליחי
    אז בהצלחה רוסנה

    10/04/2019 בשעה 20:07 #29450
    אלמוני
    לא פעיל

    התמדה ורק התמדה תביא אותך להצלחה גם כשקה ממשיכים בתוכנית כרגיל לפעמים זה לוקח זמן ואחר כך יורדים בבת אחת
    בהצלחה סיגלית

    10/04/2019 בשעה 20:07 #29451
    אלמוני
    לא פעיל

    תזכרי רק דבר אחד נכשל רק מי שמרים ידיים …
    ואנחנו לעולם לא מרימים ידיים !!
    גם לגוף שלנו מותר לנוח , לא לדאוג .. אבל זה הזמן לבצע בדיקה 1. מים 2. פעילות גופנית 3. כמויות
    הצעה שלי לנהל רישום השבוע ולהעביר לי אותו למשרד אשמח לעבור ולייעץ
    בהצלחה חלי ממן

  • מאת
    תגובות
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button