[אלמוני]

אמנם הירידה במשקל אצלי לא היתה גדולה כיוון שלא הייתי צריך.
(ירדתי 13.5 ק”ג בחצי שנה והגעתי למשקל עליו אני שומר מזה חודש)
אבל ..לא היתה תקיעה ,היו שינויים בקצב הירידה והיו גם עליות במשקל שנבעו בפירוש מחוסר הקפדה.
אינני אשה ולכן איני סובל משינויים הורמונלים כולל מחזור וכולי ,לכן אני לא יכול לקחת בחשבון השפעות אלו.
משה

[אלמוני]

1. אין דרך לדעת זו מראש..
2. לא..מרבית העצירה היא בגלל אי עשייה(זיופים וכדומה).
3. להיות מדוייקת, להצמד לתוכנית…

[מאת]

תגובות