[אלמוני]

בגלל שפישלתי עם הלחם קל שהוא לא כל כך קל…66 קלוריות לפרוסה, אני מרגישה שפישלתי בגדול…גם אתמול בבוקר והיום בבוקר אכלתי ממנו 🙁
בקיצור על מה אני צריכה לותר על פחמימה כלשהי בא. ביניים או ערב, או “להעניש” את עצמי ולא לאכול את המותרת השבוע? 🙁

[אלמוני]

גם לי קרה פעם שטעיתי בלחם, אבל לא הענשתי את עצמי, אנחנו לא בוכים על טעויות , פשוט ממשיכים כרגיל, אל תוותרי על כלום אני מאמינה שלמרות הכל אם חוץ מהלחם עשית תכנית כמו שצריך, עדיין תראי תוצאות.
בהצלחה!

[מאת]

תגובות