שלום
במשך 4 חודשים אני שבוע עולה,שבוע יורדת ולא מצליחה להתקרב למשקל הרצוי. חודשיים הראשונים ירדתי יפה ונתקעתי.
אני יודעת שאינני אוכלת לפי התוכנית,מדי פעם מנשנשת.
אבקש את עזרתכם לתמיכה. יש לי שאלה-כמה קלוריות יש בצלחת גיבץ מירקות (חציל, כרוב, בצל, קישאו, שמיר,פטרוזיליה)
בתודה
סילביה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
