שתי כוס מים.. זה מרגיע… כבר מארוחת הצהרים חזרי לתוכנית, סלט, מנת בשר וירקות מאודים… אל תשכחי לשתות כוס מים בסוף הארוחה ואת כבר שם..
עכשיו את מרגישה שהשליטה בידייך… איזו הרגשה נפלאה זאת… את שולטת בשומנים ולא הם בך…
מהמקום הזה השמיים הם הגבול, צאי לצעדה ותרגישי עוד יותר טוב וכך לאט לאט תבני לעצמך תוכנית מדויקת שתחזק ותגרום לך להרגיש נפלא… וכמובן שהתוצאות לא יאחרו לבוא…
שתפי אותנו בהצלחות…
מאמינה בך אני רואה אותך עושה זאת כמו פעם…
שולחת לך חיבוק ענק מלא כוח שיעזור לך לחזור לתוכנית… קבלת?
:)) רבקהל”ה