[אלמוני]

אני כבר שבועיים לא הולכת להישקל מחשש שעליתי אחרי ירידה של 4.5 קילו , קשה לי להתארגן מבחינת ארוחות לא יודעת כבר מה להכין זקוקה לעזרה

[אלמוני]

לאיזו עזרה את זקוקה?
יש לך קושי בגיוון התפריט או בכתף ותמיכה?
לגבי תפריט ממליצה לך לעיין ברשימת התחליפים ולהיעזר במתכונים המופלאים כאן באתר.
בכל מקרה אל תפסיקי להגיע למפגשים, יש להם חשיבות מרובה גם מעבר לאקט השקילה :שמח1:
השאירי את החשש בבית הוא לא יקדם אותך, הרצון לעומת זאת – כן :שמח1:

[מאת]

תגובות