[אלמוני]

קיבלתי מתכון לעוגת דבש עם המצרכים הבאים:
• 5 ביצים מופרדות
• ¾ כוס דבש קל ללא סוכר
• 1/3 כוס שמן
• ½ כפית סודה לשתייה
• ½ 2 כוסות שקדים טחונים דק (קלופים ולא קלויים(
• ½ כפית קפה טורקי ב- ½ כוס מים

שפכתי למנג'טים רגילים, יצאו לי 20 מנג'טים (אולי טיפה יותר..24) מכיוון שארוחת חג אצלי הייתה מותרת , אז לא התייחסתי להגבלה ואכלתי מנג'ט אחד.
אם אני רוצה להכניס אותה לתפריט (כי היא מעולה , מעולה מעולה! מתוקה, ונימוחה..) כיצד ניתן לשלב אותה?

[אלמוני]

עדיף כמובן שתחכי לתשובה מאורנה למרות שהיא ממליצה לבדוק מתכונים מול המוקד אך לדעתי הלא מקצועית על אף שניתן לקצץ קלות בקלוריות של העוגה ולקבל כל מנג'ט בפחות מ100 קלוריות שיוכל להתאים לארוחת ארבע אני חושבת שהעוגה רוויה בשומנים וזה לא מתאים אלא אם כן תקבלי איושור לכך כמובן.
אגב המתכון באמת נשמע טעים במיוחד!
בהצלחה

[אלמוני]

לתשובה בדוקה ומדוייקת בעניין מתכונים יש לך 2 אפשרויות:
להזין נתונים למחשבון הקלורי, או לשלוח מייל למשרד ולבקש בדיקת דיאטנית או מנחה אם את באחת הקבוצות שלנו.

[מאת]

תגובות